9 tháng 10 ngày

Tất tần tật những điều về cúm khi mang thai

Friday, 18/12/2020

Cách để bảo vệ bản thân chống lại cảm Bạn có thể tăng hệ miễn dịch để chống cảm bằng những gợi ý sau: - Ăn uống lành mạnh, cân bằng, gồm nhiều rau quả tươi, các loại hạt. Thực phẩm này cung cấp nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, đặc biệt là vitamin C giúp bạn chống cảm lạnh và cảm cúm hiệu quả. - Uống đủ nước. Ngoài nước lọc, bạn có thể uống trà thảo dược và nước quả. Hai loại nước này giúp thải độc ra khỏi hệ...

Xem thêm

10 phiền phức mẹ bầu thường gặp trong thai kì

Friday, 18/12/2020

1. Sự mệt mỏi của việc mang thai Khi mang bầu, cơ thể làm việc nhiều hơn, hoạt động bơm máu trong cơ thể diễn ra nhanh chóng cũng như tỷ lệ trao đổi các chất được tăng lên, vì thế bạn thường xuyên trong trạng thái mệt mỏi. Hãy nghỉ ngơi bất cứ khi nào có thể, đi ngủ sớm cũng khiến năng lượng của bạn được nạp nhanh chóng. 2. Da khô, ngứa và những vết rạn da Đó là tình trạng chung của các bà bầu. Lời khuyên là hãy...

Xem thêm
popup

Số lượng:

Tổng tiền: