Dinh dưỡng cho mẹ

Top thực phẩm dễ khiến mẹ ngộ độc

Friday, 18/12/2020

Khi mang bầu, sức đề kháng, hệ miễn dịch của chị em thường giảm sút đáng kể nên việc chọn lựa thức ăn, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm là vô cùng quan trọng. Mẹ bầu ăn uống tạp nham rất dễ bị ngộ độc thực phẩm gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe không chỉ củ riêng mẹ bầu và con nguy hại đến thai nhi. Dưới đây là những thực phẩm dễ gây ngộc độc khi mang thai, chị em nên hạn chế: Củ dền Nhiều người cho...

Xem thêm

Dinh dưỡng khi mang thai: Ăn sao cho con khỏe?

Friday, 18/12/2020

Nên trao đổi với bác sĩ nếu bạn mang thai đôi hay nếu bạn dư cân hoặc thiếu cân khi mới mang thai. Có thể bạn sẽ nhận được lời khuyên khác về tiến độ tăng cân hợp lý 1. Bắt đầu dùng các khoáng chất, vitamin dành cho thai phụ Quá lý tưởng nếu bạn không bị ốm nghén, chán ăn khi mang thai. Tuy vậy, để bảo đảm đủ chất dinh dưỡng khi mang thai, bạn vẫn nên bổ sung vitamin, khoáng chất bằng các loại viên uống dạng thực phẩm...

Xem thêm
popup

Số lượng:

Tổng tiền: