Cho bé bú bình

Sữa mẹ là tốt nhất cho sức khỏe và sự pháttriển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên không phải bà mẹ nào cũng cho bé búthường xuyên bởi các lý do như cấu tạo đầu ti mẹ, do nguồn sữa không dồi dàohoặc do mẹ phải đi làm ngoài.... Bạn có thể vắt sữa mẹ và cho vào bình hoặc sửdụng sữa công thức. Nhưng điều khó khăn nhất là bé sẽ thích nghi như thế nàokhi chuyển đổi từ cách bú này sang cách bú khác. Tốt hơn hết là bạn phải tự chọnra cho mình và bé một phương pháp thích hợp nhất.

1. Sữa công thức

Nếu như bạn cho bé bú bình, bạn phải sử dụng sữa công thức chứkhông phải sữa bò. Sữa bò không thích hợp cho em bé. Nó có thể gây ra phản ứng(có thể là dị ứng) ở một số bé và các em bé cũng rất khó tiêu hóa sữa bò.

Chỉ cho bé ăn loại sữa đã được đưa vào công thức đặc biệt dànhcho trẻ em. Bạn có thể thảo luận với bác sĩ đa khoa về loại sữa công thức tốtnhất cho bé nhà bạn khi có rất nhiều nhãn hiệu khác nhau trên thị trường làmbạn bối rối.

2. Pha sữa công thức như thế nào?

Có 2 loại sữa công thức:

- Sữa công thức uống liền. Loại này có thể rót vào bìnhsữa và cho bé dùng ngay, tuy nhiên loại sữa này rất đắt tiền nên chưa được sử dụng phổ biến.

- Sữa công thức dạng bột, khi dùng cần phải pha thêm nước. Loại sữa này được người tiêu dùng rất ưa chuộng. Việcthêm lượng nước khi pha sữa bột rất quan trọng. Cho quá nhiều nước thì em bé sẽkhông có đủ dinh dưỡng khi ăn. Hơn nữa, nếu cho quá ít nước thì hệ tiêu hóa sẽ gặpkhó khăn.

3. Cần những dụng cụ gì khi cho bé ăn?

Bạn cần bộ dụng cụ đầy đủ gồm 6 cỡ bình sữa và tithay. Có vô số loại bình sữa khác nhau và bạn thực sự phải am hiểu về các loạibình sữa và ti thay mà bạn chọn mua. Một số điều khác cần ghi nhớ nữa là các embé sơ sinh có thể cần bình sữa có dung tích nhỏ hơn và núm ti có lượng chảynhanh hơn. Các bé có thể cảm thấy nhanh mệt mỏi khi phải dùng sức mút nhiều sữamới chảy ra từ núm ti.

Điều quan trọng nữa là phải bảo đảm bình sữa và núm ti đều phảiđược tiệt trùng. Để làm điều đó, đầu tiên phải súc tất cả bình sữa và ti thaybằng nước sạch, sau đó rửa các dụng cụ bằng nước ấm, nước rửa bình chuyên dụng.Rồi bạn chọn một trong các cách tiệt trùng sau:

*Máy tiệt trùng bằng chất hóa học: đổ đầy nướclạnh vào sau đó cho vào một viên thuốc khử trùng hoặc chất khử trùng. Đọc kĩhướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Không bao giờ đặt các đồ kim loại vào trongvật dụng đang tiệt trùng. Bởi vì phương pháp tiệt trùng này dùng chất tẩyloãng, nên tất cả các vật dụng đã được tiệt trùng phải được tráng lại bằng nướcđun sôi trước khi tiếp tục được sử dụng để bảo đảm an toàn.

*Tiệt trùng bằng hơi: Đây là phương pháp diệt vi khuẩn bằng cách sử dụng hơi nướcđược tạo ra trong một thiết bị điện được thiết kế đặc biệt. Tiệt trùng bằng hơilà biện pháp tiệt trùng nhanh và khá dễ dàng, nhưng phải bảo đảm rằng bạn đổđầy sữa công thức vào bình trong vòng 3 tiếng tiệt trùng.

*Tiệt trùng trong lò vi sóng: Nguyên tắc hoạt động của phương pháp này là dựavào hơi nước trong lò vi sóng để diệt vi khuẩn gây hại. Tất cả đồ dùng cần tiệttrùng được rửa sạch, và đặt vào hộp tiệt trùng, rót thêm vào một lượng nước phùhợp theo chỉ dẫn sử dụng. Bình sữa và nắp úp ngược xuống. Đóng chặt nắp hộptiệt trùng lại trước khi đưa vào lò vi sóng. Tay bạn dứt khoát phải sạch khilấy bình sữa và ti thay ra ngoài để chuẩn bị cho bé ăn.

4. Cách chọn mua bình sữa

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại bình sữa với chấtliệu và tính năng đa dạng. Việc chọn mua được bình sữa phù hợp cho bé là điềukhông dễ dàng, bạn có thể tham khảomột số tiêu chí sau:

*Chất liệu bình sữa: yếu tố này rất quan trọng vì nó ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.Hiện nay chất liệu được sử dụng sản xuất bình sữa có hai loại gồm nhựa và thủytinh. Thủy tinh là chất liệu an toàn nhất tuy nhiên nó có nhược điểm là dễ vỡ,phải hết sức chú ý trong khi sử dụng.

Nhựa dùng để sản xuất bình sữa chia ra thành rất nhiều loại: PP,PC, PET...Nhựa PP màu trắng đục, mềm; nhựa PC trong suốt, cứng và đẹp, nhựa Pettrong, cứng, màu nâu vàng. Nhựa PC không tốt vì trong hợp chất cấu thành nên nócó Bisphenol A (gọi tắt là BPA)- một hóa chất độc hai gây ung thư, biến đổihooc môn sinh dục và nhiều bệnh nguy hiểm khác. BPA có thể thôi nhiễm ra đồuống khi bị đưa vào môi trường có nhiệt độ cao (nóng hoặc lạnh) hay tiếp xúcvới chất tẩy rửa có tính axit. Trước kia các hãng đồ dùng vẫn sản xuất cả bìnhnhựa PP và PC, tuy nhiên từ khi lệnh cấm buôn bán và sản xuất bình sữa bằngnhựa PC được Ủy ban Châu Âu công bố và có hiệu lực từ tháng 6 năm 2011 thì ngườita không còn sử dụng bình nhựa PC nữa. Tuy nhiên người tiêu dùng vẫn nên thậntrọng và bằng mắt thường có thể phân biệt bình sữa làm từ nhựa PP và PC bằngcác dấu hiệu: nhựa PP đục và mềm, có kí hiệu số 5 ở trong hình tam giác trênthân bình, dấu hiệu BPA free. Trong khi đó nhựa PC trong và cứng, có kí hiệu số7 ở trong hình tam giác in trên thân hoặc đáy bình.

*Tính năng: Ngoài công dụng cho ăn, bình sữa còn phải đáp ứng được yêu cầulà đồ dùng cho bé ăn đúng cách và hiệu quả nhất. Vì vậy các hãng sản xuất cũngchú ý đến điều này bằng cách cho ra đời nhiều loại bình sữa có tính năng đadạng, tuy nhiên tính năng quan trọng nhất đó là chống sặc, chớ và đầy hơi hay anti-colic.Các nhãn hiệu bình sữa khác nhau thiết kế các loại van chống sặc khác nhau: đôikhi là một lỗ nhỏ đục trên bầu núm tisilicon, khi là vô số lỗ nhỏ ở dưới đáybình được chặn bằng gioăng cao su, hay là một ống thông khí dài nằm trong thânbình, hoặc cổ bình được thiết kế nghiêng... Van chống sặc này có tác dụng lưuthông làm giảm bớt không khí đã bị hòa lẫn với sữa trong khi pha, giảm bớtlượng khí bé nuốt phải khi bé bú bình.

*Núm ti phù hợp với bé: nên mua thử một số núm ti để chắc chắn xem bé nhà bạn thíchloại núm ty nào: ti cao su, ti silicon mềm, ti tròn hay ty dẹt... Một số núm ticó van chống sặc-một lỗ nhỏ trên bầu núm ti, một số đầu ti có các gân nổi phía bêntrong nhằm tránh bị bẹp vào trong trường hợp bé mút mạnh. Nên dùng xen kẽ 2chiếc núm ti và thời gian sử dụng trung bình của mỗi chiếc là 1 tháng. Điểmquan trọng nữa đó là cách thiết kế núm ti, tất nhiên loại nào thiết kế cànggiống với ti mẹ thì càng tốt. Có loại đục một lỗ ở chính giữa đầu núm ti, cóloại đục nhiều lỗ, có hãng thiết kế đầu núm ti tùy theo mục đích cho ăn- có thểlà sữa, cháo loãng hoặc nước trái cây. Tuy nhiên nếu cho bé sơ sinh ăn sữa bạnnên dùng núm ti có đục nhiều lỗ để bé đỡ mất sức nhiều khi mút bình.

*Sự tiện lợi cho bố mẹ: trên thị trường hiện nay chủyếu có hai loại bình cổ thường vàcổ hẹp. Bình cổ thường truyền thống có điểm mạnh là thanh thoát và dễ cầm khisử dụng. Bình cổ rộng có ưu điểm dễ pha sữa và cọ rửa. Có loại bình tháo lắpđược đáy thuận tiện cho các bậc cha mẹ khi rửa. Ngoài ra cũng nên chọn bình sữaít hoa văn trên thân bình, vạch chia ml dập nổi hoặc rõ ràng.

*Các phụ kiện đi kèm bình sữa: cọ bình sữa hoặc nước rửa bình sữa cũng rất quan trọng. Nênmua loại cọ bình bằng bọt biển mềm để không làm trầy xước bình,nước rửa bình cónhiều chiết xuất từ thực vật và rửa được cả rau quả.

5. Chuẩn bị bữa ăn cho bé như thế nào?

Dưới đây là một vài quy tắc vàng khi pha sữa công thức:

- Tiệt trùng bình sữa, ti thay

- Tuân theo các hướng dẫn của nhà sản xuất đối với việc mỗi lầnpha dùng bao nhiêu sữa cho bé (chú ý lượng sữa không nên nhiều quá cũng khôngít quá)

- Luôn cho nước vào bình trước, không phải là cho sữa bột trước-điều này sẽ đảm bảo bạn lấy đủ lượng nước cần dùng.

- Cách tốt nhất để hâm nóng lại chai sữa là đặt nó vào một bìnhnước ấm. Chú ý đến độ nóng nếu bạn hâm sữa trong lò vi sóng bởi vì bình sữa sẽnóng rất lâu. Luôn kiểm tra nhiệt độ của sữa trước khi cho bé ăn.

- Kiểm tra hạn sử dụng của sữa công thức để tránh sử dụng phảisữa đã hết hạn.

6. Bảo quản sữa công thức

Ủy ban sức khỏe và Cơ quan an toàn thực phẩm vương quốc Anhkhuyến cáo rằng đồ ăn cho bé phải được chế biến mới hòan toàn ngay trước mỗilần cho ăn. Nếu bạn cần pha sữa cho bé vào lúc muộn, chúng tôi khuyên bạn nênđể sẵn nước trong một chiếc chai đậy kín, và ngay khi cần sẽ pha được sữa tươingon cho bé. Bạn nên tránh sử dụng sữa đã pha đã qua đêm, hoặc hâm lại sữa côngthức dạng bột đã nguội từ lần ăn trước.

7. Nên cho bé ăn bao nhiêu?

Em bé sẽ cho bạn biết khi nào nó đói. Em bé sơ sinh có dạ dàyrất nhỏ vì vậy có thể chỉ chứa được một lượng nhỏ thức ăn. Em bé sẽ biểu hiệncho bạn biết khi nó ăn no, vì vậy đừng ép bé phải ăn hết cả chai sữa trong mộtlần.

8. Cách cầm bình sữa như thế nào?

Giống như mọi thứ mới mẻ khác, cách cầm bình sữa cũng phải mấtmột chút thời gian để các bậc cha mẹ làm quen. Trước tiên, bạn phải chọn tư thếthuận tiện và ôm bé vào lòng, đầu bé thoải mái trên khuỷu tay bạn, không để bénằm ngang mà đầu bé phải ở vị trí cao hơn bụng. Cầm bình sữa dốc xuống sao chonúm ti luôn ngập sữa và luôn nhớ phải để cho bé ợ trong suốt quá trình ăn, kểcả sau khi ăn xong.

Nếu như bạn có bất cứ thắc mắc nào về việc cho bé ăn, hãy nóivới bác sĩ- người sẽ hướng dẫn và cung cấp đầy đủ các thông tin mà bạn cần.

(Lược dịch theo tài liệu của Ủy ban sức khỏevà Cơ quan an toànthực phẩm Vương quốc Anh)