Chăm sóc Bé sơ sinh

Chào đón bé con

Friday, 18/12/2020

Việc sinh nở không thể nhờ người khác làm hộ. Các bác sỹ và hộ sinh sẽ giúp đỡ bạn nhưng người sinh con chính là bạn. Điều quan trọng nhất là việc chuẩn bị tư tưởng "Mình sẽ tự sinh". Thay vì sợ đau, bạn hãy ý thức rằng cơn đau chuyển dạ là cần thiết để con bạn ra đời và luyện tập cách hô hấp, động tác thể dục, mát xa để vượt qua cơn đau. Cùng chồng kiểm tra chỗ để các vật dụng hàng ngày,...

Xem thêm

Sau khi sinh

Friday, 18/12/2020

Sau khi sinh, để cơ thể hoàn toàn hồi phục cần khoảng thời gian từ 6 đến 8 tuần. Trong khoảng thời gian này, điều quan trọng là phải cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Đặc biệt, 24 giờ sau khi sinh, sản phụ phải nghỉ ngơi và ngủ thật ngon. Chồng hoặc các thành viên khác trong gia đình cần giúp đỡ làm việc nhà, tránh để sản phụ làm việc quá sức hay thiếu ngủ.

Xem thêm
popup

Số lượng:

Tổng tiền: